تحت هشاشة العظم في منطقة عنق الرحم ، من المعتاد فهم المرض ، الذي يتميز بالتغيرات في أنسجة الأقراص الفقرية. أثناء العملية التنكسية ، أضرار الأقراص نفسها ، وكذلك المفاصل والفقرات في هذا الجزء من الظهر.
أسباب هشاشة العظم
يطلق الأطباء على السبب الرئيسي للمرض تباطؤ الدورة الدموية في الأنسجة القريبة. يؤثر نقص إمدادات الدم تدريجياً على فعالية عمليات التمثيل الغذائي - يتم تقليله. بعد مرور بعض الوقت ، تنطبق العملية على الأقراص الفقرية. تصبح رقيقة ، تكشف التشوه ، ونتيجة لذلك تبدأ في أن تبرز خارج العمود الفقري.
في عملية المرض ، تحدث التغيرات التنكسية في نسيج الأقراص الفقرية ، وكذلك الفقرات والمفاصل.
يمكن أن يكون الدافع لتطوير مثل هذا الأمراض عددًا من العوامل:
- الوزن الزائد. في مجموعة المخاطر في هذه الحالة ، يتم إعطاء الأشخاص الذين لا يلتزمون بالتغذية السليمة للوجبات السريعة.
- انتهاكات الجهاز العضلي الهيكلي. من بين مثل هذه التشخيصات ، يمكن استدعاء الروماتيزم ، الجنف ، القدمين المسطحة.
- صدمة العمود الفقري أو الرقبة.
- عدم وجود نشاط بدني منتظم (هذا يسبب ركود الدم في الأنسجة). غالبًا ما يتم اكتشاف هشاشة العظم عنق الرحم من قبل العاملين والسائقين.
- العمل المرتبط بالإجهاد المستمر أو زيادة الجهد العصبي.
- النشاط البدني العالي المفرط. في هذه الحالة ، قد يكون الرياضيون تحت الضربة.
- أمراض في تطوير هذا القسم.
مراحل تطور هشاشة العظم
عادة ما ينقسم مسار المرض في الطب إلى 4 مراحل. مع مرض العمود الفقري عنق الرحم ، تعتمد الأعراض والعلاج تمامًا على درجة الأضرار التي لحقت بالأنسجة.
في المرحلة الأولية ، يكون جيدًا ويعامل بسرعة ، ولكن من الصعب اكتشاف هشاشة العظم المبكر. ويوضح ذلك حقيقة أن الأعراض في المراحل الأولية تتجلى بشكل سيء نسبيًا. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم إخفاء علامات المرض كتشخيصات أخرى.
يحدث تطور علم الأمراض في الأعراض المتزايدة في 4 مراحل.
أعراض وتشخيص هشاشة العظم من العمود الفقري العنقي
تتميز المرحلة الأولى بأعراض ضعيفة. ومع ذلك ، ينبغي أن نتذكر ما هو خطيرة العظم العظمي. بمرور الوقت ، سيبدأ علم الأمراض المحدد في بدء العلاج في أقرب وقت ممكن. من بين الأعراض الأولى لتصلب العظم:
- الانزعاج ، الانزعاج الذي يمكن أن يظهر في الرقبة ، وكذلك الانتشار إلى الكتفين والذراعين.
- الصداع. في كثير من الأحيان لا ينتبه الناس إلى الشعور بالضيق ، وربط هذا الشرط بالإرهاق أو الإجهاد.
- يمكن أن يكون النشاط الحركي للرقبة محدودًا قليلاً.
- ضعف البصري على المدى القصير. يمكن أن تكون مصحوبة بمظهر الضباب أمام العينين ، وفقدان وضوح الصورة. يتم تفسير هذه الأعراض من خلال نقص تروية مناطق الدماغ المسؤولة عن الرؤية.
- يتم تقليل حساسية الجلد في منطقة ذوي الياقات البيضاء قليلاً.
في المرحلة الثانية ، تصاحب العملية المرضية نتوء الفقاريات. في هذا الوقت ، في الحلقة الليفية من الكولاجين القرص ، يتم تدمير ألياف الكولاجين. هناك تضييق الشقوق الفقرية. خلال هذه الفترة ، يشكو المرضى من الأعراض التالية:
- وضوحا آلام تؤثر على منطقة عنق الرحم. في بعض الأحيان يمكن أن تكون حركات الرأس مصحوبة بأزمة في العظام.
- الصداع تصبح طويلة ومتكررة.
- هناك فقدان حساسية الجلد في منطقة الياقات وعلى الكتفين.
- أمام عينيك ، غالبًا ما تظهر "الذباب".
- هناك ضعف في عضلات اليدين.
- الألم في الرقبة يطلق النار في الطبيعة. في كثير من الأحيان يعطون تحت شفرة الكتف.
- ظهور أعراض البلعوم. يمكن تفسير وجود وجودهم من خلال حقيقة أن العملية المرضية في العمود الفقري تؤثر على الأعصاب في الحلق. قد تحدث جفاف ، عرق ، الصعوبات في البلع. إنه شعور في الحلق.
- اضطرابات النوم ممكنة ، والتي غالبا ما تتجلى في شكل الأرق.
في 1 و 2 من المرحلة ، يكون المرض أسهل في علاج ، في وقت لاحق أن تشخيص مرض العظم يؤدي إلى عمليات مدمرة لا رجعة فيها بالفعل.
يتضح المرحلة الثالثة من خلال تدمير الحلقة الليفية وتشكيل فتق. تسمى قائمة الأعراض بما يلي:
- ألم في الرقبة. غالبًا ما ينتشرون إلى الكتفين ويعطونها للقلب.
- في بعض الحالات ، لوحظت التغييرات التي تحدث في الدماغ. يمكن أن يكون الدوار ، نوبات الغثيان والقيء ، شعور بموقف غير مستقر.
- هناك فقدان جزئي لحساسية جلد الرأس والرقبة والكتفين والذراعين.
- يمكن ملاحظة ردود أفعال الأوتار الضعيفة.
مهم! مع هشاشة العظم العنقي من درجة IV ، غالبًا ما يحدث شلل الجدال والشلل في الأطراف العلوية. علاوة على ذلك ، فإن أعراض المرض لدى الرجال تشبه علامات علم الأمراض لدى النساء. الفرق الوحيد الذي يذكره الأطباء هو أنه في الفترة من 45 إلى 60 عامًا ، غالبًا ما تكون المراحل المبكرة من المرض مصحوبة بشعور من الخدر ووخز الرقبة واليدين أثناء النوم.
علاج هشاشة العظم
الطريقة الأكثر فعالية للعلاج هي نهج متكامل. في هذه الحالة ، يمكن وصف المريض:
- تناول الأدوية ؛
- الجراحة الجراحية
- التدابير العلاجية العظمية ؛
- دورات التدليك
- جلسات الوخز بالإبر.
- أداء الشحن الطبي المتخصص.
يختار الطبيب مسارًا مناسبًا للعلاج بعد تشخيص شامل.
التربية البدنية الطبية
تهدف التمارين البدنية العلاجية إلى استعادة الدورة الدموية الضعيفة في الأنسجة المصابة وتعزيز عضلات منطقة عنق الرحم بأكملها. ليس من الضروري تنفيذ الشحن بشكل مستقل. يجب على الطبيب اختيار الحمل الصحيح ، لأن شدة ومدة التمارين تعتمد على مرحلة تصلب العظم في العمود الفقري العنقي والأعراض والحالة العامة للمريض. ومع ذلك ، هناك توصيات عامة:
- يجب أن يتم تنفيذ كل مجمع من التمارين أكثر من دقيقتين. خلاف ذلك ، سوف تتدهور حالة العمود الفقري.
- من المحظور إجراء حركات حادة وعميقة (إمالة ودورات الرأس).
تسمى قائمة التدريبات الأكثر شيوعًا بما يلي:
- رفع الرأس. المريض يكمن على بطنه ، يديه ترتاح على الأرض. يرفعون ببطء رؤوسهم وكتفيهم وتبقى لمدة 1-2 ثانية. العودة إلى موقفهم الأصلي. عند الأداء ، يجب أن يظل الظهر مستقيمًا.
- مقاومة. يتم وضع النخيل على الجبهة والضغط مرة أخرى. المهمة هي مقاومة الرأس لمدة 25-30 ثانية. ثم يتم الضغط على النخيل على ظهر الرأس.
- يتحول الرأس. من الضروري تدوير الرأس في اتجاهات مختلفة. عدد التكرارات في كل اتجاه لا يقل عن 10 مرات. إذا ظهرت الدوار ، يتم إيقاف الشحن.
العلاج بالمخدرات
يشير استخدام الأدوية إلى طريقة محافظة. في هذه الحالة ، قد يصف الطبيب الأدوية المتعلقة بمجموعات مختلفة:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. إنهم يهدفون إلى تخفيف الألم ، وتورم الأنسجة الرخوة.
- أسماك الغضروفية. أنها تسريع استعادة الغضروف.
- فيتامينات المجموعة ب. في وجودها ، يتم تسريع عملية التمثيل الغذائي في الأنسجة.
- MusoreLaxants. أنها تقلل بشكل فعال تشنج العضلات في المرض ، مما يساعد على تخفيف الألم مع هشاشة العظم.
- يعني تطبيع لزوجة الدم.
التدخل الجراحي
غالبًا ما يتم وصف الجراحة الجراحية في 3 أو 4 مراحل من المرض. في كثير من الأحيان في هذه الحالات ، لا تعطي طريقة محافظة لعلاج المرض لدى النساء والرجال النتيجة المرجوة.
التدليك والاختزال الذاتي
تحت تأثير تدليك منطقة عقيد عنق الرحم ، من الممكن تعزيز نغمة العضلات والقضاء على متلازمة الألم. تعتمد شدة التعرض للأنسجة الرخوة على مرحلة المرض. كلما كانت الأضرار التي لحقت بالفقرات عنق الرحم أقوى ، كلما كانت حركات المدلك أكثر بعناية. في الوقت نفسه ، يتم تمييز العديد من التقنيات الأساسية:
- ضرب الضوء. تبدأ جلسة التدليك بمثل هذه الحركات. في الوقت نفسه ، يستخدمون النخيل والحافة الخارجية للنخيل. يتم توجيه الحركات من الرقبة إلى منطقة الإبطين وعقد العقد.
- الضغط. يتم طي الإصبع الكبير والفهرس معًا. الموضع الأولي هو حافة النخيل عبر الرقبة. في هذا الموقف ، يتم رسم اليد على طول العمود الفقري ، ثم إلى مفاصل الكتف. الكثافة يمكن أن تزيد تدريجيا.
- طحن. مثل هذه التقنية تتكون في إجراء حركات دائرية ومباشرة مع الإبهام. تحتاج إلى البدء من منطقة القذالي ، والانتقال تدريجيا إلى الرقبة والكتفين.
- عجين. مع هذه التقنية ، يجب أن تعجن الأقمشة الناعمة بحركات دائرية.
- اهتزاز. حافة راحة راحة اليد مصنوعة من خلال الضرب والنبض. من الأفضل إنهاء إجراء التدليك.
مهم!يمكن للمرضى أيضًا أداء الاختلاف الذاتي في حركات دائرية ومسطح. في الوقت نفسه ، يتم استخدام المواد الهلامية والمراهم ، والتي يهدف عملها إلى زيادة تدفق الدم.
العلاج اليدوي
عن طريق العلاج اليدوي ، من المعتاد أن تعني مجموعة من التأثيرات اليدوية على الجسم. عند الجمع بين هذه الطريقة مع تناول الأدوية ، من الممكن علاج هشاشة العظم بشكل فعال في العمود الفقري العنقي.
الإجراءات اليدوية هي المعتادة لتقسيمها إلى 3 فئات:
- التدليك مريح. مع ذلك ، تتم إزالة التوتر في العضلات المترجمة بجوار العمود الفقري.
- التعبئة. وتستند هذه التقنية على الغطاء.
- تلاعب. ويشمل الحركات القسرية ، وذلك بفضل استعادة عمل المفاصل.
الوخز بالإبر
يشير الوخز بالإبر إلى الطب غير التقليدي ، ولكنه يعطي تأثير علاجي جيد. أثناء الإجراء ، تعمل النقاط الحساسة للجسم مع أرقى الإبر. هذا يعزز العمليات الأيضية في الجسم ويزيد من الحصانة. شكرا لهذا:
- ينخفض الألم.
- يتم تقليل وذمة الأنسجة.
- الحالة العامة للشخص تتحسن.
طرق العلاج العظمية
يُنصح في بعض الأحيان بتصلب العظم باستخدام الوسائد العظمية. عملهم هو ضمان الموضع الصحيح للرأس في شخص نائم. هذا يمنع نقل الشريان العنقي وجذور الأعصاب.
مهم! ومع ذلك ، يؤكد الأطباء على أن وسادة العظام ليست مناسبة كطريقة مستقلة للعلاج. يمكن أن يعوق تطور علم الأمراض أو يكمل تأثير الأدوية والتمارين العلاجية وطرق أخرى.
العلاجات الشعبية والوصفات
قبل استخدام هذا أو وسائل الطب التقليدي ، يجب عليك بالتأكيد الخضوع للتشخيصات وزيارة الطبيب المعالج. من غير المرغوب فيه علاج هشاشة العظم العنقي في المنزل بشكل مستقل ، لأن مثل هذه الإجراءات يمكن أن تزيد من سوء الحالة.
بالإضافة إلى تناول الأدوية والعلاج الطبيعي والعلاج الطبيعي ، يمكن استخدام الوصفات التالية:
- الاحماء. يوصى بتسخين المنطقة المؤلمة مع اللصقات الخردل ، حقيبة أنسجة مملوءة بالملح الدافئ أو الكحول أو الفلفل. مثل هذا الإجراء يخفف الألم والالتهابات.
- البطاطا مع العسل. يتم تنظيف البطاطس من القشر وفرك على غرار. يتم خلط الكتلة مع العسل الطبيعي بنسب 1: 1. يتم تطبيق الخليط الناتج على المنطقة المصابة في شكل ضغط ليلي. كرر هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.
- ملزمة مع الفجل. للقيام بذلك ، تحتاج إلى ورقة جديدة من الفجل ، والتي تم تحريكها مسبقًا بالماء المغلي وباردة قليلاً. يتم تطبيق الورقة على الرقبة في الداخل وثابتة مع ضمادة أو نسيج. في هذه الولاية ، يجب أن يكون الضغوط موجودة طوال الليل.
موانع
من المستحيل تحديد قائمة عامة من موانع الاستعمال ، لأنه في كل حالة يختار الطبيب بشكل فردي كيفية علاج المرض. من بين التوصيات ، غالبًا ما يسمى ما يلي:
- في العلاج الدوائي ، يجب إيلاء الاهتمام لتكوين الأدوية. قد يكون للمرضى رد فعل تحسسي.
- لا ينصح بالتعرض اليدوي أثناء الحمل ، بعد الإصابات ، في الأمراض الالتهابية الحادة. لا يتم تحديد طريقة العلاج هذه قبل الجراحة.
- يحظر الوخز بالإبر في حالة العدوى الحادة ، وتحديد الأورام (الخبيثة وحميدة) ، قصور (الكبد ، الكلوي ، القلب).
وقاية
من أجل منع هشاشة العظم في SHO ، يجب على الشخص الالتزام بقواعد بسيطة ، ولكن مهمة للغاية:
- محاربة على الوزن الزائد (إن وجدت). بالنسبة للرجال والنساء الذين يعانون من مشاكل في الظهر ، فإن الفائض الحرجة هو 10 كجم.
- تقليل الحمل على العمود الفقري. إذا لم يتمكن الشخص من استبعاد النشاط البدني الثقيل تمامًا ، فيجب ارتداء الشدة بالتناوب في يديه. بعد الحمل ، يجب أن تستلقي أو تشبث على الشريط الأفقي.
- باستخدام وسادة العظام.
- الوقاية من نمط الحياة المستقرة. في كثير من الحالات ، يمكن القضاء على العلامات الأولى للمرض لدى الرجال من خلال ممارسة الرياضة.
- تشكيل التغذية المناسبة.
نظام عذائي. التغذية لتصلب العظم من العمود الفقري
بعد أن كان من الممكن تحديد المرض وبدء العلاج ، سيحتاج المريض إلى مراقبة النظام الغذائي. بفضل هذا ، فإن العدد اللازم للعناصر النزرة والفيتامينات سيدخل الجسم ، وسيكون للجسم قوى لمكافحة علم الأمراض.
مهم! مبدأ التغذية المتخصصة هو تغيير الوجبات الثالثة لمرة واحدة لمدة 5 (أو 6) لمرة واحدة. هذا سيسهل هضم الطعام ولن يسبب عدم الراحة.
تأكد من تضمين في النظام الغذائي:
- عدد كبير من الحبوب.
- الفواكه والخضروات (باستثناء الفجل والكرفس والبصل) ؛
- اللحوم (أي دهن منخفض) ؛
- الأسماك (ويفضل انخفاض الدسم) ؛
- منتجات الألبان (الحليب ، الكفير ، الزبادي غير المحلى ، الجبن الكوخ) ؛
- بيض؛
- منتجات الدقيق
- المكسرات.
يرفض الكحول بالكامل والمنتجات المدخنة والدهنية والمنتجات شبه المكرمة والأطعمة المعلبة.